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Andreas Butz stellt hier freundlicherweise seinen Trainingsplan für die achtmonatige Vorbereitung auf den Tranaslpine Run 2015 zur Verfügung, der sicherlich auch für alle Ultraläufer von Interesse sein dürften.
Hier die vierte und letzte Aktualisierung und ein Ausblick auf das Rennen Ende August/Anfang September 2015.

 Erläuterungen zum TAR Trainingsplan 

TAR Trainingsplan Januar bis September

Wir wünschen allen, die an diesem Event teilnehmen, maximale Erfolge - natürlich auch dem Schöpfer dieser Traininsgpläne, Andreas Butz!

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