Zusammenarbeit mit der Sportpsychologin Viktoria Vida
Liebe Vereinsmitglieder,
Viktoria Vida hat sich bei uns gemeldet und eine Zusammenarbeit mit der DUV angeboten. Darüber haben wir uns sehr gefreut. Weiter unten findet ihr ihre Vita, und sie ist gern bereit, eure Fragen zu beantworten
Für das Präsidium
Olaf Ilk, Präsident
Vorstellung Sportpsychologin Viktoria Vida
Das ist Viktoria Vida:
- Master of Science Psychologie
- zertifizierte Sportpsychologin (asp) für Ultra-Ausdauer und Ausdauersport
-(Privat-)Dozentin
Dies ist ihr Angebot:
- Performance- und Gesundheitscoaching ((Ultra-)Trailrunning, Laufen, Radfahren, Triathlon) für Profi- und Amateurathlet*innen
- Dienstleistungen: Workshops und Einzelcoaching für Athlet*innen, die ihre mentale Gesundheit, Stärke und Performance verbessern möchten.
Dies sind ihre Themenschwerpunkte:
- Mentale Wettkampfvorbereitung (Imagination, Selbstgespräche, Fokustraining, Zielsetzung- und -Erreichung, Stressbewältigung, Wettkampfangst)
- Verbesserung der allgemeinen psychischen Gesundheit von Sportler*innen (Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstbild, Akzeptanztraining)
- Stressmanagement im Trainingsalltag
- Mentale Stabilisierung in (Verletzungs-)Krisen, Behandlung von Verletzungsdepressionen, Akutinterventionen
- Coaching/Psychoedukation für Trainer*innen
Dies sind Webseite und Kontakte:
01578 2211711
